“Corso di Pilates”: Giovedì ore 10.30 – Spazio Wellness Adulti

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Quando:
5 marzo 2020@10:30–11:30
2020-03-05T10:30:00+01:00
2020-03-05T11:30:00+01:00
Costo:
10€ a lezione

Percorso dedicato agli adulti che vogliano migliorare l’equilibrio, la postura e la muscolatura. Si rivela prezioso per il recupero della tonicità fisica, con particolare riguardo ai muscoli addominale ed indicato sia durante che dopo la gravidanza, anche come attività preparatoria al parto. Il corso è Svolto da Valentina Garavoglia, dottoressa in Scienza Motorie e Sportive e Naturopata.

A chi si rivolge: adulti 
Durata: da concordare con insegnante- percorso proposto da 8 incontri
Quando: Giovedì ore 10.30

ISCRIZIONI SEMPRE APERTE
Possibilità di una lezione di prova a pagamento